Sport 👊🏼

Bonjour,

J’espère que vous allez bien. Je reviens aujourd’hui avec un article à propos d’une passion un peu moins fashion mais qui fait tout autant partie de ma vie : le sport ! Si vous ne le savez pas encore via mon compte Instagram, j’adore le sport. Il faut dire qu’au tout départ, dans mes années collège ce n’était pas vraiment ma tasse de thé mais ces dernières années j’ai vraiment aimé faire du sport et j’y ai pris goût. Tout d’abord, le sport permet d’avoir une bonne hygiène de vie. Le sport me permet aussi d’entretenir mon corps et de le muscler, raffermir, tonifier. Enfin le sport, ça défoule, ça me fait oublier mes problèmes et apprécier la nature car je pratique mes exercices en plein air ou sur la plage. Habituellement, je cumule environ une dizaine d’heures de sport par semaine entre la danse classique, le jogging, la musculation ainsi que le kitesurf. Depuis quelques jours, j’ai adapté ma routine à mon temps libre de vacances et d’été puisque tout les matins à jeun, je fais une heure de renforcement musculaire pour bien commencer ma journée. Voici quelques photos avec ma tenue préférée alliant confort et esthétique sportive durant mon programme matinal.

Hi !

I hope you’re good. I came back today with an article not about fashion but about a passion I love as much as it : Workout ! If you didn’t know it via my Instagram account, I love workout. At the beginning, I didn’t love workout at all but the past few years I really found my workout routine and I take pleasure to realize it. First, workout is good for health. After, workout is useful to sculpt my body and finally, workout frees your mind ! Normally, I did almost 10 hours of exercise per week. Since a week, I choose to start a new routine cause of summer and holidays. I do exercise every morning just after waking up. This is some photos of my favorite workout outfit during my new program :

 

XOXO

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5 réflexions sur “Sport 👊🏼

  1. bymelissab dit :

    Très belles photos ! J’aimerai être autant motivée que toi pour faire du sport ! Mais je déteste transpirer, alors le sport et moi ça n’a jamais été une belle histoire !

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